Astrágalo: conoce sus propiedades para frenar el envejecimiento

Muchas personas nos preguntan por las propiedades del astrágalo y lo cierto es que en Fepadiet disponemos de un complemento con esta planta llamado Longue vie que proporciona numerosos beneficios al organismo y que estamos seguros te va a ayudar mucho en tu salud general.

En este post vamos a explicar qué es el astrágalo y cuáles son sus propiedades para reducir el envejecimiento en nuestros tejidos. Quédate con nosotros para conocer más en profundidad esta planta.

Qué es el astrágalo

El astrágalo, también conocido como Huang Qi, es una planta medicinal utilizada en la medicina tradicional china desde hace miles de años. Esta planta pertenece a la familia de las leguminosas y se encuentra principalmente en China, Mongolia y Corea.

El astrágalo se utiliza tanto en la medicina china como en la occidental para mejorar la salud en general y reducir los efectos del envejecimiento. También se emplea mucho para fortalecer el sistema inmunológico.

Propiedades del astrágalo

El envejecimiento es un proceso natural que se produce en todas las células del cuerpo y que se acelera por factores externos como la contaminación, el estrés y la mala alimentación. Sin embargo, gracias a plantas como el astrágalo, se puede frenar este proceso natural debido a los compuestos que tiene. Vamos a verlos con más detalle:

• Antioxidantes: el astrágalo es rico en antioxidantes. Este compuesto ayuda a neutralizar los radicales libres que dañan las células del cuerpo. Estos radicales libres son responsables de muchos de los signos del envejecimiento, como las arrugas y las manchas en la piel. 

• Telomerasa: la telomerasa es una enzima que se encuentra en las células y ayuda a mantener los telómeros, que son los extremos de los cromosomas que se acortan a medida que las células envejecen. El astrágalo contiene compuestos que pueden aumentar la actividad de la telomerasa y, por tanto, ayudan a frenar el envejecimiento celular.

• Inmunidad: el sistema inmunológico es esencial para mantener la salud a medida que envejecemos, ya que nos protege contra las infecciones y enfermedades. El astrágalo es conocido por su capacidad para fortalecer el sistema inmunológico y mejorar la respuesta del cuerpo a las infecciones. Esto puede ayudar a prevenir enfermedades que pueden acelerar el proceso de envejecimiento.

Otros beneficios importantes del astrágalo

Además de sus propiedades para frenar el envejecimiento, el astrágalo tiene otros beneficios importantes para la salud. Vamos a verlos:

Reducción del estrés

El astrágalo se ha utilizado tradicionalmente en la medicina china para reducir el estrés y mejorar la resistencia física y mental. Algunos estudios han encontrado que el astrágalo puede reducir los niveles de cortisol, es decir, la hormona del estrés. Por tanto, puede ayudar a aliviar la ansiedad y mejorar el estado de ánimo.

Mejora del sistema cardiovascular

El astrágalo puede ayudar a mejorar la salud cardiovascular, ya que reduce la inflamación y los niveles de colesterol en sangre. También puede mejorar la circulación sanguínea y reducir la presión arterial.

Protección hepática

El astrágalo puede ayudar a proteger el hígado de los efectos nocivos de sustancias como el alcohol y los medicamentos. Algunos estudios han demostrado que el astrágalo puede reducir la inflamación en el hígado y mejorar la función hepática en personas con enfermedades en este órgano.

Reducción de la inflamación

La inflamación crónica es un factor de riesgo para muchas enfermedades, incluyendo enfermedades cardíacas, diabetes y cáncer. El astrágalo puede ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo y, por tanto, también a prevenir este tipo de enfermedades.

Mejora de la memoria

Algunos estudios han demostrado que el astrágalo puede mejorar la memoria y la capacidad de aprendizaje en ratones. Aunque se necesitan más estudios en humanos, esto sugiere que el astrágalo puede tener beneficios importantes para la actividad cerebral.

Cómo tomar astrágalo

Las cápsulas Longe Vie de Fepadiet contienen un extracto específico de raíz de astrágalo,  hidroxitirosol (extracto de oliva) y extracto específico de semilla de uva. Todos estos compuestos tienen efectos antioxidantes y antienvejecimiento, además de contribuir de manera beneficiosa a la salud física y mental.

Se presentan en cajas de 60 cápsulas y la dosis recomendada es de 2 cápsulas al día, 1 por la mañana y 1 por la noche con un vaso de agua. Es importante consultar con un profesional médico en el caso de mujeres embarazadas o lactantes o en mujeres con antecedentes personales o familiares de cáncer de seno.

Aunque, en general, el astrágalo es muy seguro para la mayoría de las personas cuando se toma en las dosis recomendadas, en determinados casos podría dar lugar a alguna complicación con ciertos medicamentos, como los medicamentos para la presión arterial y los que afectan el sistema inmunológico. De ahí la importancia de hablar con un especialista antes de consumir un complemento alimenticio con este compuesto.
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