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Alimentos para la ansiedad

alimentos para la ansiedad

Desde Fepadiet, nos adentraremos en un tema que afecta a muchas personas en su día a día: la ansiedad.  De hecho, ¿sabías que la alimentación puede desempeñar un papel importante en el manejo de la ansiedad? Bueno, en este artículo, te mostraremos una lista de alimentos para la ansiedad que pueden ser tus mejores aliados … Leer más

Alimentos para la artrosis

Alimentos para la Artrosis

La artrosis es una afección común que afecta a un porcentaje significativo de la población. Además de los tratamientos médicos convencionales, ciertos alimentos pueden desempeñar un papel importante en el manejo de los síntomas de la artrosis.  ¿Quieres descubrir qué alimentos para la artrosis pueden ayudarte a reducir la inflamación, aliviar el dolor y mejorar … Leer más

Qué es la Horchata, Propiedades y Beneficios

Que es la horchata

La horchata, una bebida tradicional y refrescante, posee propiedades y beneficios que la convierten en una opción saludable.  La horchata de chufa, en particular, destaca por sus cualidades nutricionales. Rica en fibra, vitaminas y minerales, contribuye a la salud cardiovascular, mejora la digestión, regula la presión arterial y puede ser una alternativa para personas con … Leer más

Vitaminas para el cerebro: Cómo mantenerlo saludable

vitaminas para el cerebro para mantener la mente sana y el crebro optimo

Nuestro cerebro desempeña un papel fundamental en nuestras vidas y es el responsable de nuestra memoria y coordinación y el encargado de gestionar las emociones y pensamientos. Por lo tanto, cuidar nuestro cerebro, mantener una alimentación adecuada y tomar vitaminas para el cerebro para mantener nuestro cerebro saludable es de vital importancia para garantizar un … Leer más

Alimentos buenos para mantener el corazón sano

Alimentos buenos para mantener el corazón sano

El corazón es el órgano más importante de nuestro organismo y debemos cuidarlo para evitar enfermedades cardiovasculares. En este post, vamos a detallarte algunos alimentos buenos para el corazón que van a ayudar a que esté siempre sano y fuerte. Como sabes, aparte de alimentarse con una dieta  saludable y equilibrada, también puedes visitar nuestra … Leer más

Astrágalo: conoce sus propiedades para frenar el envejecimiento

Astrágalo: conoce sus propiedades para frenar el envejecimiento

Muchas personas nos preguntan por las propiedades del astrágalo y lo cierto es que en Fepadiet disponemos de un complemento con esta planta llamado Longue vie que proporciona numerosos beneficios al organismo y que estamos seguros te va a ayudar mucho en tu salud general. En este post vamos a explicar qué es el astrágalo … Leer más

Colágeno marino: para qué sirve y cuáles son sus beneficios

Colágeno marino: para qué sirve y cuáles son sus beneficios

El colágeno marino hidrolizado es un nutriente muy importante para el cuerpo humano, con numerosas propiedades que influyen positivamente, sobre todo en la piel y las articulaciones. Mediante la hidrólisis, el colágeno marino puede ser utilizado de distintas maneras para que el organismo pueda obtener los máximos beneficios de este componente. ¿Qué es el colágeno … Leer más

10 remedios caseros para la acidez estomacal y reflujo

10 remedios caseros para la acidez estomacal y reflujo

Muchas personas nos preguntan por remedios caseros para la acidez estomacal y reflujo, ya que es una de las afecciones digestivas más comunes. Además de estos remedios, también son muy importante acompañarlos de un complemento alimenticio suficientemente testado que ofrezca todas las garantías, como es el caso de las enzimas para mejorar la digestión.  En … Leer más

El hipérico y sus maravillosas propiedades para mejorar el ánimo

hiperico

El hipérico es una herbácea muy fácil de encontrar en zonas soleadas y secas de todo el planeta. También se la conoce como corazoncillo o hierba de San Juan. No todo el mundo la conoce, pero lo cierto es que tiene propiedades magníficas para la salud. Vamos a enseñarte en este post todos los beneficios … Leer más